_______________________

_______________________
______________________

Kamis, 31 Maret 2011

I LUP COKLAT PERI MUCH

Khasiat/manfaat coklat.......
Dalam menjawab pertanyaan bahwa coklat hanya sekedar junk food, kita harus mengetahui khasiat coklat terlebih dahulu. Khasiat coklat itu diantaranya:
1. coklat ternyata berkhasiat membuat umur seseorang menjadi lebih panjang.
2. Mencegah risiko penyakit jantung koroner dan kanker.
3. Mencegah penuaan dini yang bisa terjadi karena polusi ataupun radiasi.
4. Dapat membuat orang tenang dan membuat perasaan menjadi gembira.
5. Menurunkan tekanan darah.
6. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa coklat mungkin juga memiliki manfaat untuk mengobati penyakit stroke.
Setelah kita mengetahui khasiat coklat, ternyata coklat sangat bermanfaat bagi kesehatan. Pertanyaannya sekarang adalah apa yang terkandung dalam coklat sehingga membuat coklat bisa bermanfaat bagi kesehatan? Saya akan mencoba memberikan sedikit ulasan berdasarkan data-data yang saya peroleh. Ada baiknya pula kita mengetahui komposisi yang terkandung dalam coklat.
Berikut komposisi yang terdapat dalam coklat:
1. Asam Stearat (35%) dan Asam Palmitat (25%).
2. Asam Oleat (35%) dan Asam Linoleat (3%).
3. Gula (Sukrosa).
4. Theobromine.
5. Polyphenol.
6. Phenyletylamine
7. Katekin.

MENAGISLAH BILA PERLU DAN LANJUTKAN HIDUPMU DENGAN SENYUMANNNNNN ...........................................

Setiap manusia pasti pernah mengalami kesulitan, masalah, bahkan musibah yang tak bisa dihindari atau lari darinya. Membuat hati ini teriris perih, misalnya ketika kehilangan seseorang yang amat kita cintai. Tak disangka-sangka dan kadang-kadang kita seperti tidak sanggup untuk menghadapinya. Inilah hidup sahabatku, penuh dengan problem dan kesulitan. Tapi dengan adanya masalah dan musibah itu, kita kan bisa lebih menghargai artinya kebahagian, kita menjadi lebih tegar menghadapi hidup, memdewasakan pikiran kita. Dan Semua itu akan mengarahkan kepada kebahagiannya yang sesungguhnya.

Sebuah Nasehat dari Allah SWT:
Hai orang-orang yang beriman, mintalah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan (mengerjakan) salat, sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar.(Al-Baqarah:153).

Jadi, langkah pertama yang kita lakukan adalah bersabar dan mengadu kepada Sang Maha Penguasa. Menangislah jika perlu lalu lanjutkan hidup. Karena harapan Masih ada untuk diperjuangkan. Tidak sedikit orang yang mencapai kesuksesan dan kebahagian tertinggi setelah mengalami beratnya ujian dan Cobaan.


Kelebihan : Keutamaan Bersabar
Kekurangan: Hanya dilakukan oleh orang yang bermental baja

Senin, 20 Desember 2010

Tips Sehat Mengatasi Flu, Pilek dan Influenza Bagi Blogger Yang Suka Begadang

Tips Sehat Mengatasi Flu, Pilek dan Influenza Bagi Blogger Yang Suka Begadang

By admin on Oct 15, 2008 with Comments 20

Tips sehat mengatasi flu, pilek, influenza ini sebetulnya mudah dan murah. Bahkan tidak perlu ke dokter kalau memang belum diperlukan. Karena pada dasarnya penyakit ini akibat dari infeksi virus (Viral infection). Infeksi virus itu bersifat self limiting diseases, yang artinya bisa sembuh sendiri. Dengan usaha yang ringan kita bisa mengatasi flu, pilek dan influenza. Bagaimana tips mengatasi flu itu?

Berikut beberapa langkah yang saya lakukan. Lho kok saya? ya..karena dua hari ini saya, ( konsultasi kesehatan ) terbaring istirahat di tempat tidur karena tubuhku sudah tidak mampu mengatasi flu berat dan batuk.

1. Tirah baring, usahakan istirahat di temat tidur dengan tenang. Tinggalkan sejenak semua urusan. pusatkan ada pikiran bahwa saya harus sembuh dari penyakit ini. Dengan demikian sistem imun tubuh mendapat energi positif dari pikiran yang positif pula.
2. Minum air putih yang banyak. banyaknya sekuat anda minum. tidak melulu air putih saja, bisa air teh hangat, air hangat kuku,
3. Minum vitamin atau suplemen lainnya. Pada saat flu, sistem imun atau daya tahan tubuh menurun, membutuhkan bantuan dari luar. Inilah saat yang tepat minum vitamin atau madu dan lain-lain.
4. Usahakan makan yang seimbang gizinya.hindarkan makanan berlemak dan gorengan.
5. Berdoa, dengan berdoa semoga diberi kesembuhan. Dengan berdoa merangsang sistem daya tahan tubuh untuk meningkatkan kekebalan imunnya.

Kalau langkah-langkah mengatasi flu , pilek tersebut belum berhasil ya…kunjungi dokter anda. Tujuannya berobat ke dokter ini mempunyai dua tujuan , yaitu

1. Memastikan apakah ada infeksi tumpangan yang lain. maksudnya? untuk memastikan apakah infeksi flu murni atau infeksi tumpangan lainnya. Kalau hanya flu, pilek, batuk biasa tidak masalah. yang menjadi masalah adalah kalau ada co-infection dengan yang lain seperti URTI, DHF, tifus dan lain-lain. Karena gejala awal dari penyakit tersebut sama seperti gejala flu. Istilah kedokterannya, flu like syndroma. Jadi perlu hati-hatinya di sini.
2. Untuk mendapatkan obat-obatan yang sesuai dengan gejala yang ada. Seperti obat untuk penurun panas, obat untuk hidung tersumbat, untuk untuk mengencer dahak atau lendir, dan vitamin

Semoga kita semua terhindar dari penyakit flu, pilek dan influenza. semoga tips mengatasi flu ini bermanfaat buta rekan-rekan blogger, khususnya yang suka begadang pada malam hari. Sehat selalu dan terhindar dari flu, pilek dan influenza.

Filed Under: Uncategorized

Tags: daya tahan tubuh • Dokter • flu • infeksi • influenza • pilek • situs konsultasi dokter • tips kesehatan • tips sehat

About the Author: Fajar Rudy Qimindra. Biasa dipanggil Fajar atau QIMI. Seorang DOKTER yang menjadi BLOGGER untuk berbagi manfaat buat sesama. Sehari - hari bekerja di RS PERTAMINA BALIKPAPAN. Secara reguler juga dikirim ke lokasi Oil & Mining Company. Dokter Panggilan,..kata teman2. Blog saya http://Konsultasikesehatan.net atau http://fajarqimi.com. Silakan Berlangganan Gratis artikel saya lewat http://feeds.feedburner.com/dokterOnline ( disadur dari
Fajar QIMI Online
Seorang Dokter yang Belajar Menjadi Prodokter dan Problogger
konsultasi kesehatan; dokter online; konsultasi gratisi)

Jumat, 03 Desember 2010

indooonesiiiiaa

Terima Kasih "Merah Putih"
Kamis, 02 Desember 2010 | 03:49 WIB
KOMPAS/YUNIADHI AGUNG

Jakarta, Kompas - Terima kasih, ”Merah Putih”. Ucapan itu pantas disampaikan kepada pemain Indonesia yang tampil heroik dan impresif saat melumat Malaysia, 5-1 (2-1), pada penampilan perdana penyisihan Grup A Piala Suzuki AFF 2010 di Stadion Utama Bung Karno, Jakarta, Rabu (1/12). Kans Indonesia lolos ke semifinal pun terbuka lebar.

Semua pemain tampil maksimal, nyaris sulit menemukan cacat pada permainan mereka. Spirit tanding, kekompakan tim, sikap tidak cepat puas, dan permainan penuh energi menyatu dalam tontonan sepanjang 90 menit itu. Sekitar 30.000 penonton di stadion dan mungkin jutaan warga di Tanah Air yang menyaksikan lewat televisi dibuat klimaks lewat lima gol.

Lima gol itu diawali gol bunuh diri bek Malaysia Mohd Asraruddin Putra bin Omar menit ke-22, striker Cristian Gonzales (33’), gelandang Muhammad Ridwan (52’), gelandang pengganti Arif Suyono (77’), dan striker Irfan Bachdim saat injury time. ”Kami tidak berpikir, kami bisa menang 5-1. Skor itu terlalu tinggi. Menang 3-1 saja cukup wajar,” kata Alfred Riedl, Pelatih Indonesia, dalam jumpa pers.

”Saya sangat gembira malam ini. Tetapi, seusai laga saya sampaikan kepada pemain agar jangan terlalu bermimpi. Dengan kemenangan besar ini, kami belum dapat apa-apa. Kami ingatkan pemain harus bersiap-siap untuk laga berikutnya,” lanjut pelatih asal Austria itu.

Pada laga berikutnya, Indonesia menjamu Laos yang menahan Thailand, 2-2. Para pemain Indonesia semalam benar-benar menjadi bintang. Nama-nama mereka terpampang di sekeliling tribune atas.

Menit ke-18, suporter Indonesia dikejutkan gol striker Norshahrul Idlan bin Talaha. Ia dalam posisi bebas tanpa kawalan bek kiri Mohammad Nasuha saat menerima umpan silang mendatar tandemnya, Mohd Safee bin Mohd Sali. Gol itu bermula dari dilewatinya bek Hamka Hamzah oleh Mohd Safee.

Gol itu tidak mematahkan semangat pemain Indonesia, tetapi menjadi cambuk daya juang mereka. Mereka bahkan makin kesetanan. Berselang empat menit kemudian, tim asuhan Alfred Rield mampu menyamakan skor, 1-1, berkat gol bunuh diri Mohd Asraruddin saat berusaha mengantisipasi bola silang gelandang Oktovianus Maniani.

Menit ke-33, seisi stadion terasa seperti meledak oleh teriakan kegembiraan penonton saat striker Cristian Gonzales menjebol gawang Malaysia dengan tendangan mendatar dan terarah ke pojok kanan kiper Mohd Sharbinee Allawee bin Ramli. Setelah disodori umpan kapten Firman Utina, pemain naturalisasi asal Uruguay itu menggocek bola sebentar sebelum melepaskan tendangan mematikan itu.

”Kami tidak berpikir kami bisa kalah 1-5,” kata K Rajagopal, Pelatih Malaysia. ”Kami mengawali laga secara positif dengan mencetak gol. Tetapi, setelah itu kami buat kesalahan yang berlanjut dengan kesalahan hingga membuat nyaman Indonesia.”

Ia menepis anggapan bahwa pemainnya grogi oleh atmosfer dukungan penonton tuan rumah. Sepanjang laga, penonton tidak berhenti memberikan dukungan. Genderang bunyi tetabuhan terdengar di sana-sini, seolah memompa energi tambahan bagi pemain. Satu-satunya hal tidak terpuji dari penonton, cemoohan dan sorak-sorai mereka saat lagu kebangsaan Malaysia berkumandang. Selain itu, letupan kembang api dan letusan mercon juga bisa menjadi sorotan Federasi Sepak Bola ASEAN (AFF).

Keputusan Riedl lebih memercayakan Bachdim daripada Bambang Pamungkas, sungguh tepat. Bachdim, mantan pemain yunior Utrecht (Belanda), lebih banyak bergerak. (OTW/SAM)

-Animasi Indonesia Menginternasional-

Membicarakan film animasi tentunya akan menggiring ingatan ’kita’ pada karya maestro dunia seperti Walt Disney dengan tokoh Donal Bebek-nya, Warner Bross yang sukses melambungkan "Tom and Jerry", ataupun Hana-Barbera dengan Scooby Doo yang cukup melegenda di ingatan anak-anak.

Namun, siapa sangka dari sebuah resor di salah satu sudut Pulau Batam, Provinsi Kepulauan Riau, telah lahir puluhan film animasi yang kualitasnya tak kalah dari film produksi dari negeri Paman Sam sekalipun.

Sebuah resor yang bernama Turi Beach di kawasan Nongsa ternyata dihuni bukan hanya oleh para pelancong yang ingin menikmati indahnya pantai berpasir putih, namun juga oleh ratusan kaum muda yang kreatif di bidang animasi.

Ratusan kaum muda kreatif itu bekerja di bawah payung PT. Systrans Multi Media. Mereka telah menghasilkan berbagai karya animasi yang dipesan oleh berbagai perusahaan sinema bertaraf internasional.

"Animator muda itu berasal dari berbagai kota di Indonesia," kata Daniel Harjanto, ’bos’ PT. Systrans Multi Media, di Batam, Kamis.

Salah satu karya film animasi yang telah menginternasional adalah film ’Sing to the Dawn’ yang diproduksi PT. Systrans Multi Media dengan bendera Infinite Frameworks (IFW).

Film tersebut selesai diproduksi tahun 2009 atas kerjsama dengan pemerintah Singapura. "Kerjasama itu ditandatangani tahun 2005 dan baru selesai diproduksi pada empat tahun kemudian," katanya.

Pengerjaan film itu sepenuhnya dilakukan di Batam oleh sekitar 150 animator asal Indonesia dan hanya melibatkan lima animator asing.

Distribusi film Sing to the Dawn yang memakan biaya sekitar 2,5 juta dolar Amerika Serikat itu mencakup ke berbagai negara seperti Singapura, Korea, dan Rusia, katanya.

Film itu merupakan adapatasi dari novel karya Minfung Ho berjudul Sing to The Dawn.

Novel tersebut bercerita tentang kakak beradik yang berusaha melindungi tempat tinggal mereka dari kontraktor penipu.

Infinite Frameworks membuat adaptasi novel Minfung Ho tersebut atas permintaan pemerintah Singapura yang ingin buku wajib di beberapa SD di negara tersebut dibuatkan filmnya.

Dia mengatakan film ini bahkan telah dibuat dalam versi Indonesia dengan judul "Meraih Mimpi", dengan melibatkan beberapa artis terkenal seperti Cut Mini dan Gita Gutawa sebagai pengisi suaranya.

Selain Sing to the Dawn, studio animasi yang bermarkas di kawasan sejuk Pulau Batam itu juga memiliki film-film animasi yang telah dipasarkan seperti Garfield, Franklin and Friends, Leonard/Dr.Contraptus dan Rollbots. "Khusus untuk film Franklin and Friends kini telah dapat dinikmati melalui kanal HBO," kata Daniel.

Film itu merupakan pesanan dari konsorsium perfilman dari Singapura dan Kanada sebanyak 26 episode dengan pengerjaan selama 18 bulan.

Dia mengatakan ketertarikan perusahaan film animasi untuk memproduksi film di Batam bukan hanya karena faktor biaya murah, namun juga kualitas. "Kalau mau cari biaya produksi murah bisa dilakukan di China atau India," ujarnya.

Dua negara itu, menurut dia, juga memiliki basis industri animasi yang berbiaya lebih murah dibandingkan Indonesia.

Saat ini studio animasi PT. Systrans Multi Media tengah menggarap film animasi yang diadopsi dari novel khas Jepang karya Yoshihiro Tatsumi berjudul ’A Drifting Life’, katanya.

"Film itu bercerita tentang kehidupan sosial di Jepang dan dikonsumsi untuk kalangan dewasa," ujar Daniel.

Dia juga memiliki keinginan pada suatu saat studio animasi yang dipimpinnya mampu menghasilkan film yang berbau budaya Indonesia.

Namun, dia juga mengatakan dukungan pemerintah terhadap pembuatan film animasi berkarakter asli Indonesia, juga diperlukan. "Dukungan pemerintah juga kami harapkan," katanya.

Adanya dukungan pemerintah, kata dia, akan memunculkan studio-studio animasi di kota lain sehingga dapat menjadikan Indonesia sebagai salah satu produsen film animasi terkemuka di kancah perfilman internasional.

Kelak, bukan sebuah hal yang tidak mungkin tokoh animasi asli Indonesia bersanding dengan tokoh-tokoh film animasi kondang internasional, katanya.
ANT
Sumber :kompas.com

Rabu, 06 Oktober 2010

@#^%$*())*&^^%%$

Masyarakat modern seringkali digambarkan sebagai masyarakat yang diwarnai kapitalisme dan pemisahan antara dunia dan akhirat (sekularisme). Bahkan teori moralitas modern—sesuai dengan pemikiran jaman Pencerahan yang kini tidak lagi diterima—masih percaya akan konsep kemajuan historis yang secara linier menuju ke arah cara hidup masyarakat komersial sebagai kemajuan peradaban. Dunia modern memunculkan konsep-konsep moralitas tertentu, namun juga mencabut alasan-alasan untuk sungguh-sungguh menerima konsep-konsep tersebut. Modernitas membutuhkan moralitas, maupun membuat moralitas mustahil.
Bernard James bahkan mengatakan bahwa modernitas memiliki kekuatan maut yaitu ‘kebudayaan progres modern’ dan kekuatan tersebut harus dihancurkan sebelum ia menghancurkan seluruh umat manusia. Istilah modern berasal dari kata Latin, modo , yang berarti “barusan”. Istilah ini muncul ketika Suger, seorang kepala biarawan, merekonstruksi basilika St. Denis di Paris pada sekitar tahun 1127. Gagasan arsitekturalnya menghasilkan suatu gaya yang belum pernah tampak sebelumnya, satu “tampakan baru” yang bukan Yunani, Romawi, maupun Romanesque. Ia tidak tahu bagaimana menamainya, hingga dia melirik istilah Latin, opus modernum yang berarti sebuah karya modern.

Rabu, 22 September 2010

THE GUNNERS MENJANJIKAN

LONDON (SINDO) – Pemain pelapis Arsenal menunjukkan kapabilitasnya dengan menyingkirkan Tottenham Hotspur di Piala Liga Inggris (Piala Carling) sekaligus mengantar The Gunners ke babak 16 besar.
Pelatih Arsenal Arsene Wenger menegaskan seluruh punggawanya memiliki mental juara, tak terkecuali pemain pelapis tim inti.Kemampuan mereka diperlihatkan di White Hart Lane,London, Selasa (21/9), dengan kemenangan 4-1, meski harus berjibaku hingga babak tambahan waktu. Di panggung Piala Carling,Wenger kerap menurunkan darah muda untuk menambah pengalaman dan mengasah skill.

Tapi, kali ini nakhoda asal Prancis itu mengubah kebijakannya dan memilih memanggil pemain yang selama ini lebih sering jadi cadangan. Dalam laga itu Arsenal memasukkan lebih dari enam pemain cadangan, termasuk Lukas Fabianski di bawah mistar gawang merotasi Manuel Almunia.Lini depan dipercayakan kepada Carlos Vela,Henri Lansbury, dan Jack Wilshere yang biasanya ditempati Andrei Arshavin, Marouane Chamakh, dan Robin van Persie.

Samir Nasri turut dimainkan di lini tengah bersama Tomas Rosicky. Eksperimen tersebut ternyata memberi hasil mengagumkan.Permainan Arsenal tetap solid walau tanpa sejumlah pilar. Lansbury membawa timnya unggul lebih dulu pada menit ke-15. Spurs sempat menyamakan kedudukan lewat Robbie Keane saat babak kedua baru berjalan empat menit. Hingga waktu reguler usai, kedudukan memang tidak berubah dan harus digelar perpanjangan waktu.

Saat inilah pemain cadangan Arsenal kembali menunjukkan kebolehan. Berkat kecerdikannya, Nasri mengeksekusi dua tendangan penalti. Hadiah pertama didapat setelah Sebastien Bassong menjatuhkannya pada menit ke-92. Berikutnya berselang empat menit lantaran Steven Caulker melanggar Chamakh yang tampil menggantikan Rosicky pada menit ke-73.

Pesta Arsenal disempurnakan aksi brilian Arshavin pada menit ke-105.Penyerang asal Rusia itu hadir di lapangan meneruskan tugas Vela pada menit ke-73. Dua gol Nasri dari titik putih mengundang pujian dari Wenger. Pasalnya, dia tidak mengira gelandang berpaspor Prancis itu berani melakukan eksekusi. “Dia (Samir Nasri) punya kepercayaan tidak melakukan tendangan penalti jika pelanggaran terjadi pada diri sendiri,” ucap Wenger dikutip Timesonline.

“Saat itu saya berusaha menghilangkan ketakutan. Itu berhasil saya lakukan,” tandas Nasri. Sayangnya ada noda yang mengotori momen indah Nasri. Dia dianggap berpura-pura jatuh alias diving demi mendapat penalti. Sebab, kontak fisik yang terjadi tidak terlalu keras.“Penalti pertama tidak perlu terjadi.Saya berpikir dia (Nasri) melakukan diving,” kata Arsitek SpursHarry Redknapp. Apa pun itu,laga ini tidak mengubah fakta bahwa Arsenal memiliki kekuatan menakutkan.

Kekuatan mental seluruh pemainnya kini tidak perlu diragukan.Nyatanya,mereka bisa menang meski tanpa Wenger di sisi lapangan yang mendapat skorsing satu pertandingan. Wenger tidak perlu khawatir lagi jika ada pemain utamanya yang berhalangan hadir. Sebab, dia punya pengganti yang sepadan. Van Persie bisa dengan tenang berkonsentrasi memulihkan cederanya.

Arshavin dan Chamakh bisa mendapatkan waktu istirahat lebih banyak karena tidak perlu terus tampil penuh. “Kami telah diuji dan berhasil melewatinya. Kami tampil konsisten. Tapi, kami harus tetap memandang bumi dan tetap fokus terhadap pertandingan berikutnya. Kami tidak boleh lengah,” pungkas Wenger, yang pasukannya akan menjamu WestWest Bromwich Albion di Emirates Stadium akhir pekan ini. (m mirza)